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तनाव आंतों के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है (और इसके बारे में क्या करना है)

[ad_1] तनाव शारीरिक है। यह भौतिक दुनिया की भौतिक घटनाओं के कारण होता है। यह शारीरिक हार्मोन, न्यूरोट्रांसमीटर और शरीर में अन्य रासायनिक मध्यस्थों का उपयोग करके एक शारीरिक प्रतिक्रिया के रूप में प्रकट होता है। यह बायोमार्कर,…

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इन हाथ धोने की युक्तियों के साथ COVID-19 के प्रसार को रोकें

[ad_1] नेशनल हैंडवाशिंग अवेयरनेस वीक (1-7 दिसंबर) पहले से कहीं ज्यादा महत्वपूर्ण है क्योंकि हम COVID-19 महामारी से लड़ना जारी रखते हैं। अपने हाथों को साफ रखना COVID-19 सहित रोगाणु, बैक्टीरिया और वायरस के प्रसार के खिलाफ सबसे…

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अपने बबल में छुट्टियों का जश्न मनाएं

[ad_1] “छुट्टियों के लिए घर” इस ​​साल एक अलग अर्थ हो सकता है। यह वर्ष विशेष रूप से तनावपूर्ण रहा है और हर कोई परिवार और दोस्तों के साथ इस छुट्टियों के मौसम में रिश्तों का पुनर्निर्माण करना…

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लेफ्टिनेंट डंबल को लिफ्ट करें

[ad_1] यह एक पार्श्व डंबल हटाने है। पद लेफ्टिनेंट डंबल को लिफ्ट करें पहली बार दिखाई दिया कवच के तहत। [ad_2] Source link

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भोजन के कारण सूजन से राहत कैसे लें

[ad_1] ब्लोटिंग को कम करने के लिए मैं क्या कर सकता हूं? पद भोजन के कारण सूजन से राहत कैसे लें पहली बार दिखाई दिया कवच के तहत। [ad_2] Source link

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ना’किशा लूज़ वेट, बट द हैपंडनेस बिफोर द स्केल

[ad_1] Na’Quisha ने अपनी खुशी के लिए अपना वजन संलग्न किया, जब तक कि उसने महसूस नहीं किया कि आत्म-प्रेम शारीरिक उपस्थिति से कहीं अधिक गहरा है। पद ना’किशा लूज़ वेट, बट द हैपंडनेस बिफोर द स्केल पहली…

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चिंराट स्क्वाट करना

[ad_1] यह झींगा स्क्वाट है। पद चिंराट स्क्वाट करना पहली बार दिखाई दिया कवच के तहत। [ad_2] Source link

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ओवरईटिंग से कैसे निपटें

[ad_1] यदि मैं एक दिन में भोजन करता हूं या कम करता हूं तो मुझे क्या करना चाहिए? पद ओवरईटिंग से कैसे निपटें पहली बार दिखाई दिया कवच के तहत। [ad_2] Source link

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एक एकल पिता कैसे बनें याकूब ने अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देने के लिए प्रोत्साहित किया

[ad_1] जब याकूब की पत्नी को टर्मिनल कैंसर का पता चला, तो वह जानती थी कि उसके स्वास्थ्य को अपने दो बच्चों के लिए सर्वोच्च प्राथमिकता देना होगा। पद एक एकल पिता कैसे बनें याकूब ने अपने स्वास्थ्य…

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डम्बल स्क्वाट ओवरहेड प्रेस के लिए

[ad_1] यह ओवरहेड प्रेस के लिए डम्बल स्क्वाट है। पद डम्बल स्क्वाट ओवरहेड प्रेस के लिए पहली बार दिखाई दिया कवच के तहत। [ad_2] Source link

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